HABLEMOS DE… como la violencia digital ya se nos hizo “normal”

¿Desde cuándo se volvió tan fácil insultar a alguien que ni conoces? ¿En qué momento abrimos una red social y asumimos que insultar, humillar o burlarnos ya es parte del paquete?
Hoy, si te atreves a subir un video, a opinar, a mostrar tu cara o tu voz… prepárate.
Porque alguien —que no te conoce, que no te ha visto jamás, que no sabe nada de ti— va a querer hacerte pedazos con un comentario.
Y sí… podríamos decir que esto no debería afectarnos, que no debería ser tema, deberíamos poder ignorarlo, bloquear y seguir, pero no siempre es tan sencillo.
Para muchas personas, esto no es solo “hate”, es una agresión directa que sí lastima y para entenderlo, hay que ver más allá de la pantalla, hay contextos emocionales, traumas, ansiedades y vulnerabilidades que muchas veces no conocemos y ese comentario cruel que para ti “no significa nada”, para alguien más puede ser lo que rompa por dentro su autoestima, su paz o incluso su salud mental.
Hablemos de… cómo la violencia digital ya se nos hizo normal.
Y de cómo, al justificarla con un “es solo una opinión”, estamos permitiendo que algo tan pequeño destruya cosas tan grandes.
En México, según el último estudio del INEGI, más de 18 millones de personas han sido víctimas de ciberacoso:
- 8.7 millones son mujeres.
- 7.6 millones son hombres.
La mayoría de las agresiones ocurren en redes como Facebook, WhatsApp y TikTok.
Y más del 60 % de quienes sufren estas agresiones… no saben quién está detrás.
Es anónimo, y eso lo vuelve más peligroso.
No se trata solo de “aguantar” o de cerrar la app, podemos empezar por no compartir contenido que humilla, dejar de reaccionar con risas a lo cruel, reportar perfiles agresivos y acompañar con empatía a quienes están siendo atacados.
Pero sobre todo, podemos hablar del tema sin minimizarlo, porque nombrar la violencia también es empezar a frenarla.
El 60 % de quienes han sido atacados dijeron sentirse enojados.
Casi 4 millones de personas dijeron haber sentido desconfianza o miedo.
Y lo más triste: la mayoría no denuncia… porque creen que nadie va a hacer nada.
Yo soy Ericka Carmona, y en esta era donde lo digital lo invade todo, también es tiempo de ponerle nombre y freno a lo que lastima.
¿Qué opinas tú?
¿La violencia digital ya se nos hizo normal… o solo nos estamos haciendo los ciegos?



